Cinco a siete días después de la esperma fertiliza el huevo, este pasa a ser conocido como huevo y va al útero, hay ligando (implantación). El óvulo comienza a desarrollarse, duplicando su tamaño cada día. En esta etapa del desarrollo del bebé se llama un embrión.

Poco después de la implantación, se empieza a formar en la placenta y del cordón umbilical. Ellos proporcionan alimento y oxígeno al bebé, y sacar de ella lo que no es necesario. El embrión se encuentra dentro de un saco lleno de líquido llamado el saco amniótico, que sirve para protegerla de las agresiones externas.

A la semana siguiente, el bebé ya se ha formado y la médula espinal, a los pocos días, ya se han formado algunos huesos de la columna vertebral. Los nervios comienzan a crecer y al final de la 6 ª semana de embarazo, el bebé tiene la cabeza y el torso.

Dentro de dos semanas, dando comenzará la formación del tubo neural, que forma el cerebro y la médula espinal, el corazón, el tracto digestivo, los oídos y los ojos, los brazos y las piernas.

El corazón empezará a latir 5 a 6 semanas después de la última menstruación, sin embargo, es imposible escucharlo, pero el mejor que ahora se encuentran bien en un ultrasonido.

Al final de la sexta semana, el bebé tendrá un tamaño aproximado de un grano de arroz! (Aproximadamente 5 mm de longitud).

Durante estas semanas, las mujeres embarazadas necesitan ingerir más vitaminas y minerales. Hortalizas frescas, pescado, carne, huevos, queso, productos lácteos, frutos secos y legumbres deben ser, ahora, más que nunca, parte de su plan de alimentación.

Es normal empezar a sentir la enfermedad de la mañana en primer lugar, debido a los cambios hormonales. Los sabores y los olores también cambiará.

El bebé comienza a dar sus primeros movimientos involuntarios debido a la conexión desde el cerebro hasta el sistema muscular. Estos movimientos no son percibidas por su madre porque todavía es muy pequeño.

Ya es posible distinguir los labios, orificios nasales y lóbulos de las orejas, así como la forma de la cara y su color. Los ojos, ya con un pigmento sólido, que se encuentra en la posición de lateral en la cabeza, pero se centrará cada vez más. En comparación con el resto del cuerpo, la cabeza es muy grande.

Los brazos están bajo el vientre y las piernas están estiradas y cruzadas. Las rodillas, los codos, los hombros y la cabeza están ya formada, de modo que el embrión es menos curvada. Al final de la semana 9, el embrión mide aproximadamente 26 mm.

Alrededor de la semana 10, todos sus órganos están en el lugar correcto y en contacto unos con otros.

Los párpados cubren ahora los ojos. Ahora puede abrir y cerrar y abrir la boca, a pesar de mantener los ojos cerrados.

A las 11 semanas la piel se vuelve más gruesa, y las manos y los pies aparecen el primer clavo. Si un niño en la ecografía ya se puede ver un pene. El feto mide unos 4 cm!

Al final de la tercera meses, el corazón late más constante (120 a 160x/min). El rostro se vuelve más humano, porque sus ojos están ya concentrados y oídos en el lugar correcto. Los primeros dientes aparecen y comienzan a producir hormonas tiroideas. Si la muchacha es ya evidente en la ecografía. Ahora mide alrededor de 5 a 8 cm.

La madre puede continuar teniendo síntomas tales como fatiga, somnolencia, micción frecuente, salivación náuseas, vómitos y excesiva, estreñimiento, acidez estomacal y dificultad en la digestión, así como asco o el deseo de ciertos alimentos.

Las encías pueden sangrar de embarazo debido a los cambios hormonales. Aumenta la sensibilidad del tacto y el oído, y los cambios en el gusto y el olfato.

Los pechos pueden secretar un líquido amarillento (calostro), lo cual es perfectamente normal. Los labios pueden haber hinchado.

Una mujer embarazada comienza a tener más hambre, por lo que es necesario prestar atención a lo que come para no ganar más de lo debido. Usted puede sentirse mareado y puede ser más irritable: Trate de relajarse. Paseos al aire libre tienden a minimizar estos efectos.

Abandona el crecimiento del hígado y del estómago, brazos salientes se dividen en segmentos que darán lugar a los hombros, las muñecas y las palmas.

El cerebro ya funciona, como responsable del trabajo del corazón y el movimiento muscular y para recibir los nutrientes y el oxígeno.

El cordón umbilical es ya más larga y desarrollar los músculos de los ojos y el olfato. Las células responsables del órgano sexual mover el saco amniótico para el embrión.

Para resumir en esta etapa se forman todos los sistemas de órganos principales del cuerpo, incluso aunque no completamente.

Al final del 2 º mes de embarazo ahora pasa a llamarse feto y se parece a un pequeño bebé, que ahora tiene alrededor de 11 mm.

Este mes es muy importante para el correcto desarrollo del feto: la ingestión de drogas, alcohol o medicamentos no adecuados interacciones externas, tales como el tabaquismo, la contaminación, los pesticidas o de otro tipo pueden causar defectos de nacimiento!

El corazón de la mujer embarazada tiene que bombear más sangre al feto ofrecen todo lo que usted necesita. La frecuencia de la respiración también se incrementa con el fin de proporcionar el oxígeno necesario. Por tanto, es normal que se sienta un poco cansado y un poco de dificultad para respirar.

Los senos se hacen más grandes y los pezones se oscurecen. Empieza a ser la retención de líquidos, lo que hace que la cara de batán. La enfermedad de la mañana todavía permanecen, así como la sensibilidad de la mama.

(Aversiones y deseos)

Al ser rechazados por ciertos sabores y olores son comunes. “Su digestión se ralentiza, por lo que algunos alimentos antes atractivos convertido en intolerable”, explica enfermera-partera certificada Lisa Kane Low, Ph.D., RN, un miembro de la facultad en la Universidad de Michigan School of Medicine. Ignorar una aversión sólo puede hacer sentir más enfermo, así que no piense que tiene que comer algo sólo porque crees que es bueno para ti. Las ansias son la otra cara de aversión: Aunque se desconoce la causa, que puede ser simplemente forma en que su cuerpo le dice que coma lo que puedo soportar. A menos que pudieran ser perjudiciales (ver “H”), seguir adelante y disfrutar de ellos.

Senos

“Las mujeres embarazadas siempre piensan en sus vientres como punto focal”, dijo Low, “pero por lo general el primer síntoma físico que se nota es un sostén demasiado apretado.” De hecho, los síntomas del embarazo temprano, como el acné, cambios de humor, calambres y especialmente inflamadas, sensibilidad en los senos, se parecen mucho a PMS.

Prueba del vello coriónico (CVS)

Esta prueba de diagnóstico de los trastornos cromosómicos, como el síndrome de Down generalmente se realiza entre las semanas 10 y 12. CVS puede realizarse antes que la amniocentesis, pero a diferencia de la amniocentesis, no puede detectar defectos del tubo neural como la espina bífida. Además, dice Donald R. Mattison, MD, asesor de los directores del Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano y el Centro de Investigación para la madre y el niño, el riesgo de aborto involuntario es ligeramente mayor con CVS-en torno al 1 por ciento frente a menos del 1 por ciento por amniocentesis.

Fecha de vencimiento

El embarazo se basan en una semana de 40 (280 días) calendario. Para calcular la fecha estimada de parto, agregar siete días para el primer día de su último período menstrual normal, a continuación, añadir nueve meses. Su bebé se considera a término si llega desde tres semanas antes y dos semanas después de esta fecha (más del 90 por ciento de los bebés). Si su ciclo menstrual regular es de 28 días, usted tiene mayor probabilidad de dar a luz cerca de su fecha de vencimiento. Si su ciclo es generalmente más largo de 28 días, es más probable que entregar más tarde, y si es más corto antes,. Pero la forma más precisa hasta la fecha un embarazo es a través de la medición ecográfica de la corona a nalgas longitud del feto entre ocho y 12 semanas.

Fatiga

Fatiga extrema es muy común en el primer trimestre del embarazo. “Su tasa metabólica-la cantidad de energía que queman sólo de existir, es muy por encima de lo normal entonces”, explica Baja. Los altibajos emocionales también pueden tomar su peaje en usted. La fatiga se debe bajar la guardia en el segundo trimestre. Pero si no es así, usted puede estar anémica, más del 50 por ciento de las mujeres embarazadas tienen deficiencia de hierro en cierta medida por la semana 28, según Susan Watts, MD, obstetra y ginecóloga en el Hospital Presbiteriano de Dallas.

El asesoramiento genético

Si usted está en riesgo de tener un bebé con un trastorno hereditario, la asesoría puede ayudarle a usted ya su pareja a decidir si debe someterse a pruebas para determinar si alguno de ustedes es portador o para ver si el feto está afectado. La edad y antecedentes médicos personales y familiares son sólo algunos de los factores a considerar al decidir sobre las pruebas.

Infecciones

Usted puede ser sorprendido y preocupado, si su médico le receta antibióticos para tratar una afección, como una goma simple o infección de la vejiga. Pero la infección en cualquier parte del cuerpo puede conducir a un parto prematuro. Si su obstetra le receta antibióticos, es probable porque los beneficios superan los riesgos. Si otro médico se los receta, obtener la aprobación de su ginecólogo antes de tomarlos.

Preocupaciones de empleo

Antes de que el primer trimestre es más, visite departamento humanos de su empresa, los recursos para averiguar la cantidad de la licencia de maternidad tendrá y si va a ser pagado, no pagado, o una combinación de ambos. “También hay que pensar en su entorno de trabajo, incluida la exposición a productos químicos, el estrés y las exigencias físicas”, dice la enfermera-partera Baja. Trate de evitar levantar objetos pesados o de pie durante largos períodos a la vez.

Relacionados con el estrés riesgos, tales como los plazos exigentes, los largos desplazamientos y horarios agotadores, son menos tangibles, pero no debe ser ignorada. Poner los pies sobre un taburete varias veces al día, pida ayuda y delegado, si es posible.

Los ejercicios de Kegel

A pesar de la pérdida de orina no debe ser un problema en este trimestre, nunca es demasiado pronto para empezar a fortalecer sus músculos del piso pélvico. Contraiga y relaje ellos durante todo el día, como si estuviera parada y arranque el flujo de orina.

Trabajo de preparación

Las mujeres suelen empezar a tomar cursos de preparación para el parto, como Bradley o Lamaze, durante el segundo trimestre, pero las clases se llenan rápidamente. Investigue las opciones en su área (su médico o partera y hospitales locales probablemente tienen listas), y registrarse temprano. Mientras estás en ello, busca en las clases de lactancia materna y del recién nacido-, visitas hospitalarias y, si es necesario, las grandes hermanos clases.

Aborto Involuntario

Quince a 20 por ciento de todos los embarazos terminan en aborto involuntario, por lo general en el primer trimestre. Muchas mujeres se sienten culpables cuando sucede, pero no hay evidencia de que el estrés emocional, la actividad física o sexual que causa. Si usted comienza manchado, sangrado o calambres, llame a su médico de inmediato. Si haces un aborto espontáneo y necesita ayuda para hacer frente, pídale a su médico que le recomiende un grupo de apoyo o encontrar uno en línea. Libros útiles incluyen Cuna Vacía, Broken Heart: Sobrevivir a la muerte de su bebé por Deborah L. Davis, Ph.D. (Fulcrum, 1999), y volver a intentarlo: Una Guía sobre el embarazo después de la pérdida Mortinato Aborto Involuntario, e Infantil de Ann Douglas y John R. Sussman, MD (Taylor, 2000).

OB-GYN citas

Llame a su médico para hacer una cita tan pronto como usted cree que está embarazada. Algunos querrán ver de inmediato, otros no hasta que son ocho semanas de embarazo. Trate de programar las visitas prenatales para que su pareja puede venir, también.

Las pruebas de embarazo

Si usted toma una prueba de embarazo en el primer día de su periodo menstrual, hay una posibilidad del 10 por ciento que obtendrá una lectura negativa falsa, de acuerdo con un informe publicado en el Journal of the American Medical Association. Si creen erróneamente que no está embarazada, puede que no evite sustancias potencialmente dañinas. En aras de la seguridad, por supuesto (y actuar como si) usted está embarazada retest y una semana más tarde.

Romance

Mientras que algunas mujeres se sienten sexy cuando están embarazadas y disfrutar de no tener que quejarse con control de la natalidad, otros no quieren hacer nada en la cama pero el sueño. Si usted ha perdido su libido, no se preocupe, usted probablemente encontrará en el segundo trimestre, lo que muchas mujeres llaman la luna de miel del embarazo.

Demostración

Es probable que no se verá embarazada hasta después de su cuarto mes, cuando el útero crece más la cavidad pélvica, pero eso no significa que usted será capaz de usar su ropa cómodamente hasta entonces. El aumento de los niveles de estrógenos promover el almacenamiento de grasa en varios lugares, incluyendo la línea de la cintura.

Decirle a la gente

Decidir cuándo y con quién compartir sus noticias es una decisión muy personal, pero hay algunas cosas a tener en cuenta. Mantener su embarazo en secreto durante un tiempo daré a ti ya tu pareja un poco de tiempo para asimilar la idea en privado. Mientras que algunas mujeres esperan hasta que el riesgo de aborto disminuye notablemente (a las 14 semanas), otros soltar la sopa de inmediato, ya que le diría a sus amigos de todos modos si se abortó. Decirle a los compañeros de trabajo es más complicado. Es posible que su empleador espera que las noticias que deben seguir los detalles de su licencia de maternidad, pero es posible que no lo he decidido aún cuándo volver a trabajar, si alguna vez.

Ultrasonido

La mayoría de los obstetras realizará una ecografía en su primera visita prenatal para confirmar el embarazo y para la fecha si no se sabe cuando se concibió. Más adelante, es probable que tenga un ultrasonido transabdominal (como los que se ven en la televisión), pero el examen temprano puede llevar a cabo mediante la inserción de un tubo de plástico en la vagina. (No te preocupes, no hace daño.)

El aumento de peso

Mientras que el aumento de peso promedio durante el primer trimestre es de unos 5 kilos, algunas mujeres a perder peso debido a las náuseas y aversiones alimentarias. Si le sucede a usted, no se preocupe: usted pronto verá los números de la escala de ascenso. Sólo recuerde que el embarazo no es el momento de ponerse a dieta, sino de comer lo más saludable posible (algunas mujeres prefieren comer seis comidas pequeñas durante el día). “Cada vez que priva a su cuerpo los nutrientes que necesita, tiene que robar a otro lugar”, explica el bajo. Eso significa invadir almacenes de emergencia de calcio o hierro, por ejemplo.

Cromosomas X e Y

El esperma determina el sexo del bebé. Así es como funciona: El óvulo y el espermatozoide aportan cada uno un cromosoma. El huevo siempre lleva una X, el esperma, ya sea un X o un Y. Si el espermatozoide fecundante contiene un cromosoma X, usted tendrá una niña. Si contiene un cromosoma Y, que está teniendo un niño.

Zygote

El óvulo fertilizado, también conocido como un cigoto, es del tamaño de una semilla de manzana cuando se puede confirmar que está embarazada-cerca de dos semanas después de la concepción. En la semana cinco, lo que se conoce como un embrión y la placenta y el cordón umbilical están en funcionamiento. A los ocho o nueve semanas, es oficialmente un feto y todos sus órganos se han formado. A finales del primer trimestre, va a ser casi 3 pulgadas de largo y la cara se verá reconociblemente humana. No es de extrañar que esté cansado!

Antes de quedar embarazada

Un embarazo saludable comienza mucho antes de que el resultado es positivo. Aquí está una lista de comprobación previa a la concepción:

Consulte a su médico varias meses antes de que desea concebir y llevar a tu pareja. Si lo hace, puede ayudar a prevenir defectos de nacimiento, complicaciones del embarazo o nacimiento prematuro, March of Dimes informes.

Dígale a su médico acerca de los medicamentos recetados o de venta libre o remedios de hierbas que esté tomando.

Comience a tomar una vitamina prenatal con ácido fólico todos los días (ver “V”).

Mantenga un calendario de su ciclo menstrual. Puede ayudarle a concebir más rápido y calcular la fecha del parto con mayor precisión. * Asegúrese de que sus vacunas, especialmente para la varicela y la rubéola, están al día.

Tengan algún trabajo dental necesario hacer: Enfermedad de las encías se ha relacionado con el parto prematuro, y usted querrá evitar los rayos X durante el embarazo.

Deje de fumar (su pareja también debería hacerlo) y el consumo de alcohol.

Limite su consumo de bebidas con cafeína a sólo 24 onzas al día.

Consigue todas las condiciones médicas crónicas, como la diabetes y la hipertensión, bajo control.

Haga que su tiroides. “Tanto el hiper e hipotiroidismo se puede asociar con la pérdida del embarazo”, dice Dallas OB-GYN Susan Watts, MD

Si usted es muy sobre-o bajo peso, es posible que no ovulan normalmente, trate de mantener un peso saludable.

Ejercer

Hay un montón de razones para obtener (o estancia) físicos en el primer trimestre. “El ejercicio puede ayudar a aliviar las náuseas”, dice Renee Jeffreys, un fisiólogo del ejercicio y el propietario de la Condición de la Mujer en Cincinnati. También aumenta la energía, reduce el estrés y ayuda a ponerse en forma rápidamente después del parto. (La evidencia anecdótica indica también que el ejercicio prenatal lo convierte en un trabajo más corto, más fácil.) Si te sientes enfermo, por lo menos a pie, aunque sólo en 10-minutos borbotones. Hagas lo que hagas, controlar la intensidad. Jeffreys sugiere el uso de la Escala de Borg, que le permite evaluar su nivel de esfuerzo 1 a 10. Sentado sería un 1, un sprint, un 10. Si usted trabajó antes de quedar embarazada, quedar entre 3 y 5. Si usted es nuevo en el ejercicio, el objetivo por 3.

Náusea

Aumento de la sensibilidad a la hipoglucemia y el aumento de los niveles de las hormonas estrógeno y Beta HCG puede contribuir a las náuseas. Lo siguiente puede ayudar:

Coma algo, cualquier cosa-a menudo: Un estómago vacío náuseas empeora.

Sniff limones o un aperitivo en limón con sabor a los alimentos.

Beba por lo menos ocho vasos de agua al día.

Trate de bebidas deportivas, como Gatorade. También suministran glucosa y minerales esenciales.

Tener una merienda antes de acostarse rica en proteínas. Proteína mantiene su estómago sentirse lleno durante más tiempo, lo que hace que sea más fácil para hacer frente a la mañana.

Use muñequeras de acupresión, como Sea-Bands (se vende en la mayoría de las farmacias) o el dispositivo ReliefBand receta.

Mover. Ejercicio desvía la sangre desde el estómago, aliviar las náuseas.

Cepillo antes de comer. Cepillado estimula el reflejo nauseoso.

Vitaminas

Incluso antes de la concepción, empezar a tomar un suplemento multivitamínico prenatal con 400 microgramos de ácido fólico al día (tomar 600 microgramos al quedar embarazada). “El ácido fólico va un largo camino hacia la prevención de graves defectos del tubo neural del cerebro y de la médula espinal”, explica Mattison. La espina bífida es quizás el más conocido de estos problemas. Evitar el exceso de venta sin receta vitaminas prenatales que contienen hierbas o productos “naturales”, no son tan estrictamente regulado. Si las vitaminas malestar estomacal, el hierro es probablemente el culpable. Pregúntele a su médico acerca de tomar ácido fólico solo hasta que su enfermedad de la mañana pasa. Mientras tanto, comer un montón de alimentos de folato y hierro ricos, como los frijoles, espinacas y pasas.

Diary Of A Primer Trimestre

Semana 4 Mi marido y yo estamos de la mano, con un pijama arrugado, mirando, esperando. Y ahí está, simple como un signo más de color rosa. ¡Estoy embarazada! Dos años Nicholas será un hermano! Romper noticias a la familia.

Semana 5 Tienen tres sueños vívidos que es una niña. Giddy con entusiasmo, compro dos trajes adorable niña.

Semana 6 Podría jurar que estoy mostrando. Orgulloso como un pavo real mamá, le digo a los amigos cercanos.

Semana 7 De pronto presa de las náuseas matutinas, tarde y noche. No puedo soportar el olor de la casa, pan tostado, pasta de dientes, agua, aire.

Semana 9 gustos boca como monedas de un centavo oxidadas, camuflados por la sandía, aceitunas picantes y leche con chocolate. Último embarazo, galletas hizo el truco.

Semana 10 Nicholas traga su comida de pollo de los dedos como me trago mi náusea y recordarme a mí mismo que esto es una buena señal y que mi obstetra dice que va a terminar en la semana 14, como mucho. Última embarazo: 10 días de náuseas.

Semana 12 Me tumbo en el sofá verde sentimiento. Nicholas se acerca y toca una plantilla en su armónica. “Ahora se siente mucho mejor, mamá!”, Declara. Y por primera vez en las últimas semanas, lo hago. – Lu Hanessian

Se considera generalmente conocido que el consumo de alcohol durante el embarazo puede causar el síndrome de alcoholismo fetal (SAF), pero poco se sabe sobre la cantidad de alcohol y en qué momento durante el embarazo de una mujer el daño está hecho. Los resultados de un estudio a largo plazo recientemente han ayudado a identificar algunos de los detalles detrás de la enfermedad.

Más de 900 mujeres fueron reclutadas entre 1975 y 2005 por los investigadores cuando llamaron a una línea de ayuda en California para obtener más información sobre las sustancias nocivas durante el embarazo. Se les preguntó sobre la cantidad de alcohol que se consume en varios puntos durante todo el embarazo y sus bebés fueron examinados para detectar signos de FAS después del nacimiento. Los médicos que examinaron a los bebés no eran conscientes de que las madres de los bebés había bebido.

La conclusión de la investigación fue que por cada bebida adicional absorbido diariamente durante el embarazo, había una mayor probabilidad de que el bebé tenga la cabeza deformada, de los labios o los ojos con formato incorrecto. Estos síntomas también sugieren trastornos neurológicos.

El punto en el que las mujeres bebieron durante el embarazo tenían una influencia también. Las mujeres que tomaron al final del primer trimestre eran más propensas a tener bebés con síntomas de FAS y el riesgo aumenta para cada bebida extra que consume al día. Cada bebida extra equivale a un 25% más de riesgo de malformaciones de labio, un aumento del 12% en una cabeza más pequeña de lo normal, y un aumento del 16% en bajo peso al nacer. Por el contrario, cada bebida adicional consumida durante el tercer trimestre sólo se correlacionó significativamente con una menor longitud al nacer.

Aunque el estudio arroja algo de luz sobre un momento en que el feto es más vulnerable a la influencia del alcohol, aún mucho de cómo los efectos del alcohol el feto es desconocido. No está claro cómo algunas mujeres que abusan de la bebida se tienen los bebés que no tienen problemas evidentes, mientras que otros bebés desarrollarán FAS. Sin embargo, los investigadores atribuyen las diferencias en la grasa corporal, la dieta, el medio ambiente y la genética. Debido a las posibilidades individuales de desarrollo de FAS, sigue siendo recomendable que las mujeres embarazadas evitar el consumo de alcohol por completo.

No se cae en el vaso de vino?

En el caso de que, después de un plazo de seis meses, todavía no esperes ningún hijo y sientas la necesidad, psicológica sobre todo, de que te tranquilicen, tu médico puede llevar a cabo investigaciones muy sencillas.

No olvides, sin embargo, que hay una pérdida de espermatozoides en cada estadio del recorrido que han de efectuar para alcanzar su último destino (el óvulo). Al principio, son trescientos millones; en las cercanías del óvulo, no quedan más que unos miles.

Además, muchos de los huevos fecundados abortan sin que la mujer se dé cuenta siquiera. En efecto, se calculan en más del 50% los abortos que se producen antes de los tres meses de embarazo. En muchos casos, corresponden al rechazo de un huevo fecundado que presenta anomalías cromosómicas. Se da una especie de selección natural beneficiosa.

Paciencia, pues. Sólo se puede hablar de esterilidad cuando no se ha llegado al embarazo después de dos años de cohabitación ininterrumpida. Los meses durante los cuales se hace todo lo posible por quedar embarazada sin conseguirlo de inmediato suponen meses de contar, calcular, hacer cabalas, acechar. Se viven momentos un poco vacilantes, durante los cuales, aunque se sigue anhelando el embarazo, se da a veces y al mismo tiempo el deseo y el rechazo del hijo.

No es contradictorio. Hay, por una parte, el simple deseo de embarazo, que no concierne más que a la mujer, el ansia de estar habitada por una vida, de ver su cuerpo transformarse poco a poco y concederle la posibilidad de funcionar plenamente, dando la vida a un nuevo ser. Por otra parte, hay el deseo del hijo, que concierne por regla general a la pareja. El hombre y la mujer tratan de plasmar así su amor. Y en ciertos casos, el futuro hijo puede significar incluso un desquite del adulto con respecto a su propia infancia.

El período que precede al momento en que se tiene la certeza de estar encinta puede suscitar en la mujer una inestabilidad emocional, más o menos pronunciada según los casos. Consulta el calendario, cuenta los días —los días de retraso, claro— y, si se presentan las reglas, queda cruelmente decepcionada, pero quizá también como aliviada, liberada de esta formidable responsabilidad.

Y luego, llega un momento en que los días se añaden a los días. Ya no se puede achacar el «retraso» a una emoción, un viaje, el cansancio, ni siquiera a una enfermedad infecciosa. Tensa por el deseo —o el temor— del embarazo, la mujer se polariza por completo sobre su cuerpo. La menor señal, la más mínima perturbación es interpretada en el acto. Está embarazada…

• El pecho ha crecido y duele un poco. En la aréola se distinguen unos nodulos pequeños, llamados tubérculos de Montgomery.

• Es probable que aparezcan náuseas y mareos (éstos, menos frecuentes), y que aumente la producción de saliva y la necesidad de orinar.

• Muchas mujeres se sienten cansadas y necesitan dormir más de lo habitual. Es una defensa ante el riesgo de perder el embarazo, todavía reciente, a causa de cualquier esfuerzo.

• Algunas embarazadas sienten un gran apetito, otras son incapaces de probar bocado y hasta pierden peso. A medida que el cuerpo se adapte al nuevo estado, estas sensaciones desaparecerán.

• Se trata de molestias transitorias, totalmente normales, y no afectan el curso del embarazo. Esto se puede comprobar con la ecografía, que generalmente se realiza alrededor de la séptima semana.

El primer trimestre es clave para la detección precoz de defectos congénitos. La mujer debe comportarse como si estuviera embarazada desde que deja el método anticonceptivo. Igualmente, si es posible, debe visitar al ginecólogo cuando planifique la gestación.

Durante nueve meses, el cuerpo de la mujer sufre numerosas transformaciones para poder atender las necesidades de la criatura que crece en su interior y, al mismo tiempo, prepararse para el parto.

En esta edición, se detallan los cambios que se producen en las primeras 16 semanas (contadas desde la última menstruación). En los dos próximos números nos referiremos al segundo y tercer trimestre.

• Los primeros síntomas son algo difusos y frecuentemente se confunden con el síndrome premenstrual: cansancio, tirantez en el pecho, aumento de la secreción vaginal, cierto rechazo a determinados alimentos, mayor sensibilidad olfativa o un extraño sabor metálico en la boca…

• Lo habitual es que el embarazo no se descubra hasta que se produce la primera falta -unas dos semanas después de la fecundación-, aunque algunas mujeres que ya han sido madres pueden intuir antes la presencia del futuro bebé.

• En los primeros días de atraso, cuando la mujer sabe que debería estar menstruando y no lo está, se puede realizar un test de embarazo. La prueba se basa en la detección de la hormona gonadotropina coriónica (HCG) en la orina, cuya presencia indica la existencia de una gestación en curso. Si el resultado da positivo, conviene ir cuanto antes al consultorio del ginecólogo para confirmar que todo está bien y establecer las medidas de prevención más oportunas, si no se ha hecho aún.